Har du lyst til at holde dine spring i live – eller måske lære nogle nye – men uden fast træner og stramme programmer? Så er vores seniorhold 16+ lige noget for dig!

Her kører vi selvtræning, hvor du kan øve præcis det, du har lyst til – uanset dit niveau. Vi hjælpes ad, deler tips og hepper på hinanden undervejs.

Efter træningen er der mulighed for hygge:

• Der vil være mulighed for fællesspisning, ved min. 10 deltager.

• Der er mulighed for at runde aftenen af med en hyggelig fredagssodavand eller øl (alt efter alder).

Det er et hold for dig, der vil kombinere gymnastik med grin, fællesskab og fredagsstemning. Kom som du er, og vær en del af et sjovt fællesskab.