OBS tilmeld dig først til dette hold, hvis du bliver udtaget d. 29 sep 
Holdbeskrivelse:
Strandens Talenter er for dem som gerne vil lidt mere med opvisningsgymanstikken. Holdet er et udtaget opvisningshold for drenge og piger i alderen 9+ år, som opviser med et fedt og vildt opvisningsprogram fra januar til juni 2025.
Strandens Talenter træner ca. hver 3. søndag i 3 timer, så husk altid vand og et stykke frugt. Det forventes at man som udtaget gymnast på holdet deltager i alle træningerne.

Da holdet er et udtagelseshold vil der være en udtagelsesdag søndag den 29. september 2024, kl. 11:00-15:00 i springhallen.
Her vil du blive udtaget i de krav som er beskrevet under ”Forventninger til gymnaster”. Når dagen er slut, vil du blive kontaktet af instruktørerne om du er udtaget eller ej. Bliver man udtaget får man tilsendt et tilmeldingslink til vores hjemmeside.

Der kan forekomme ekstra udgifter til f.eks. opvisningstøj og rekvisitter.

Forventninger til BSG opvisningshold: 
Som opvisningshold forventes det at holdet deltager i følgende opvisninger – Vestegnens Gymnastikdag, Forårsdagene i Roskilde og Sorø, Lokalopvisningen, Opvisningen ved Fjorden og BSG Festival. Herudover kan der komme flere opvisninger for de enkelte hold.
Som forening ønsker vi at opvisningsholdene repræsenterer BSG på bedste vis, og det forventes derfor at alle gymnaster bærer foreningens paradedragt, når de er ude til div. opvisninger i løbet af sæsonen. Paradedragten vil være en del af kontingentet og består af overdel/bukser med gymnastens navn, som påtrykkes uden beregning. Dragten vil blive udleveret til gymnasterne i løbet af efteråret, og er herefter gymnastens ejendel.

Forventninger til gymnaster:
Det forventes at gymnasterne møder omklædte i træningstøj og bare tæer, prioriterer træning samt andre arrangementer med holdet, herunder opvisninger.
Udtagelseskrav: 
•    Gymnasten skal gå mindst ét andet hold enten i foreningen eller i en anden forening.

•    Adgangskrav for Mini (9-12 år):
     -    Hofte i trampolin
     -    Araberflik i træk (med modtagning) på bane
     -    Kraftspring (med minimal modtagning) på bane
     -    Salto (med minimal modtagning) på bane
     -    Kunne udføre en håndstand
     -    Rytmeforståelse og udstråling

•    Adgangskrav for Junior/Senior (13+): 
     -    1⁄2 skrue i trampolin
     -    Araberflik (uden modtagning) på bane
     -    Salto (uden modtagning) på bane
     -    Kraftspring (uden modtagning) på bane
     -    Håndstand i minimum 5 sekunder
     -    Hovedstand i minimum 5 sekunder
     -    Rytmeforståelse og udstråling

Forventninger til forældre:
I løbet af foråret vil der være min 6 opvisninger. Her forventer vi fuld opbakning og at gymnasterne deltager i alle opvisningerne, hertil har vi behov for hjælp til kørsel af evt. redskaber til diverse opvisninger.

Sæsonplan(træningsweekender, ekstra træninger, arrangementer og opvisninger):
•    Alle træninger fra oktober til december er søndag kl. 11:00-14:00 i springhallen.
•    Datoer for træninger frem til jul: 13/10, 27/10, 17/11, 8/12 og 22/12 (22/12 er skubbet en uge frem, da vi ikke træner mellem jul og nytår). Datoerne for træningerne efter jul, kommer ud når sæsonen er startet op.
OBS. Der er krav om at man deltager til ALLE træningerne
•    Forældremøde
•    Vestegnens Gymnastikdag
•    DGI Forårsopvisningerne Roskilde
•    DGI Forårsopvisningerne Sorø
•    Lokalopvisningen
•    Opvisning ved Fjorden
•    BSG Festival
•    Mulighed for flere opvisninger

Overbygning til dette hold:
•    Diverse alderssvarende DGI repræsentationshold.